Йога. Домашние тренировки (набор из 36 карточек)
С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание. Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача - помочь вам повысить уровень жизненной энергии, снизить вес, улучшить гибкость, укрепить силу воли и уверенность в себе, избавиться от неуравновешенности и подверженности стрессам.
Серия | Йога |
Год выпуска | 2013 |
Издатель | Питер |
ISBN | 978-5-496-00408-4 |
Цена | 152 руб. |